Loading Map....

Tarih/Saat
Tarih: 29/06/2015
Saat: Tüm Gün

Yer
Rengarenk Yaşam Akademisi


AÇIKLAMA

Nefes alışkanlıklarımız bizi fiziksel,ruhsal ve duygusal anlamda olumlu yada olumsuz etkiler.Doğru nefes alamıyor ,nefesimizi tutuyor veya limitliyorsak olumsuzluklar üretmeye başlarız. Nefesimiz yaşamı nasıl yaşadığımızı, nasıl algıladığımızı, tedirginliklerimizi, korkularımız belirler.Nefesimizi tutuyor ve limitliyor olmamız düşünce sistemimizi bu denli limitliyor ve olumsuz etkiliyorsa tüm bu olumsuzlukları nefesimizi değiştirerek değiştirebiliriz.

Doğru nefes ile hayatımızda neler değişir?

  1. Daha canlı, enerjik, sağlıklı olur. Bağışıklık sistemi ve kasları hüclenir, hücre yenilenme hızır arttığı için bedeni hızla gençleşir.
  2. Daha huzurlu, mutlu, dingin ve motive olur.
  3. Kendine güveni artar, çok daha özgür ve rahat olur. Dilediğini yapabilecek güçte olur.
  4. Daha keskin bir zekaya sahip olur, hafızası güçlenir, daha net, kararlı, istikrarlı olur.
  5. Algısı açılır. Bilincinin daha önce deneyimleyemediği boyutlarını deneyimleyebilmeye başlar. Ne istediğini net bir şekilde bilir, uygun yolları anında keşfeder ve direk sonuca gider.
  6. Daha başarılı, istekli, coşkulu ve neşeli olur.
  7. İlişkilerinde daha bilinçli olur ve yaşamını daha iyi kurgular.

    Ön Kayıt Formu
    • Adınız*
      0
    • Soyadınız*
      1
    • E-posta*
      2
    • Telefon*
      3
    • Merak Ettikleriniz*
      4
    • 5